Aile Dizimi
Nedir?
Aile Dizimi, hem psikolojik hem de enerjetik bir çalışma yöntemidir. Bu çalışma ilk olarak Amerikalı Virginia Satir tarafından keşfedilmiş, 1980'li yıllarda Bert Hellinger tarafından da dünyaya yayılmıştır.
Atalarımızdan bize miras kalan kilitlenmiş (hastalıklar, başarısızlıklar, ilişki kuramama, kıtlık inancı gibi) duyguları dönüştürme yöntemidir. İş, aile, sağlık, özel ve toplumsal hayatta karşılaşılan sorunlara neden olan enerji blokajlarını açmak için kullanılır.
AİLE DİZİMİ TERAPİSİ
Aile yeniden yapılandırması, güncel adı ile Aile Dizimi terapisi, alanındaki öncü çalışmaları ile "Aile Terapisinin Annesi" unvanıyla onurlandırılan Amerikalı yazar, klinik sosyal hizmet uzmanı ve psikoterapist Virginia Satir tarafından bulunmuştur.
60'lı yılların başından itibaren ailenin bir üyesinde ortaya çıkan bir semptomun aile sistemini dengelemede bir işlevi olduğunu ve aile sisteminin kendisinin de semptomun sürdürülmesinde bir rolü olduğunu fark etti. Zamanla Satir ve Bert Hellinger bu kavramı genişleterek Aile Yeniden İnşası adı verilen üç kuşaklı bir model oluşturdular.
TEMEL TEORİ
Ruhsal oluşumumuzda birinci derecede yer alan ailemizin kolektif bilinci bizi şekillendirir. Yetiştirilme biçimimizin yanı sıra atalarımızdan bize miras kalan pek çok özelliğimiz genler yoluyla taşınır; ruhsal, fiziksel ve zihinsel yapımız hem de tüm potansiyellerimiz böyle şekillenir.
Aile gelmiş geçmiş tüm fertleriyle yaşayan organik bir bütündür. Fiziksel olarak hayatta olmasalar bile ailenin kolektif bilinci kişiyi yönlendirir. Aile Dizimi tüm fertlerin aile içinde kendi yerlerini almaları, kendilerinden daha büyük bir bütünün parçası olduklarını deneyimletmeyi amaçlar.
Bert Hellinger, ailenin coğrafi konumu neresi olursa olsun, belirli kuralların ve bir düzenin aileyi yönettiğini bulmuştur. Geçmiş nesillerimizde varolan kimi yaşanmışlıklar, ailenin düzeninin bozulmasına ve kişilerin aidiyet duygusunun zedelenmesine neden olur. Yaşayan kişilerin hayatı, üst jenerasyonlarda gerçekleşen katil veya kurban rolleri, göçler, erken yaşta yetim veya öksüz kalma, kürtajlar, intihar, kavga, kaza, taciz, tecavüz, hak yeme, dışlanma gibi olaylar tarafından etkilenir. Bu olayların yarattığı enerji blokajları çözümlenmedikçe alt nesillere aktarılmaya devam eder. Aile Diziminde de bu enerji tıkanıklıkları ele alınarak şifalandırılır ve yaşayan kişilerin yükü azaltılır.
UYGULAMA
Aile Dizimi çalışması en az 7 kişilik kalabalık bir grupla gerçekleştirilir. Bu çalışma hem danışan hem de katılımcılara kendi hayatlarıyla ilgili farkındalık imkanı sunar. Çalışma başında danışan, terapistin yönlendirmesiyle katılımcılar arasından ailesini temsil eden kişileri seçer ve salona konumlandırır. Konumlandırmaya göre terapist aile içi senaryoları yöntem kuralları, bilgi birikimi ve sezgilerine dayanarak yorumlar ve yönlendirir. Danışan dışarıdan kendi ailesini izlerken başka bir bakış açısından olayları gözlemler. Temsilciler de bu çalışmada aldıkları rollerle kendi hayatlarıyla ilgili farkındalık yaşayıp çözüm şansı yakalarlar.
Hiçbir tanışıklığa gerek olmadan temsilciler rolüne girdikleri kişinin duygu ve düşüncelerini hissetmeye, hatta fiziksel davranış özelliklerini göstermeye başlarlar. Daha sonra terapist her temsilciye bahsedilen konuda nasıl hissettiğini sorar, cevaplarına göre ataları temsil eden yeni katılımcılar, sorular ve kurulan dialoglarla blokaj çözülmeye başlar. Aile Dizimi çalışmasının sonuçları yalnızca danışan kişi tarafından değil, çalışma sırasında mevcut olmayan aile bireyleri tarafından da hissedilir.
AİLE DİZİMİ HANGİ SORUNLAR İÇİN UYGULANIR?
-
Ebeveynler, kardeşler ve diğerleriyle ailevi veya karmik sorunlar
-
Mevcut veya eski partnerlerle ilişki sorunları
-
Kariyer yönelimi, para sorunları
-
Öğrenme güçlükleri, alkol, uyuşturucu vb. bağımlılıklar
-
Hastalıklar ve nedenleri, yeme bozuklukları
-
İç çocuk, öz-değer, özgüven veya öz-sevgi gibi kişilik yönlerinin bütünleştirilmesi
-
Bir aile diziminde ele alınamayacak bir konu neredeyse yoktur.
AİLE DİZİMİ KİMLERE UYGULANIR?
Aile Dizimi terapisinden faydalanmak isteyen ve değişime hazır hisseden herkes için uygundur. Aklı başında ve kendisi için neyin doğru olduğunu ayırt edebilecek durumda, her yetişkin birey Aile Dizimi yaptırabilir. Kişinin sadece iyileşmek ve bunun için değişimler yaşama isteğine, iradesine sahip olması Aile dizimi terapisine katılmak için yeterlidir.
AİLE DİZİMİ YAPTIRMAK İÇİN GEREKLİ OLANLAR NELERDİR?
Problemlerine köklü çözümler aramak ve bunların gerçek sebepleriyle yüzleşmek, farkında ve değişime istekli olmak aile dizimi için gereklidir. Herhangi bir önkoşul ya da birikim ya da tecrübe gerekli değildir, aile soy bilgileri, bilinen veya detayı tam olarak bilimeyen yas, kayıp, dikkat çeken ata / soy hikayeleri, göç, savaş, intihar, kavga, yetim, evlatlık, düşük, kürtaj vb ulaşılabilen bilgilerin çalışmaya gelmeden edinilmesi çalışmaya katkı sağlar.